วิธีป้องกันขนคุดที่ก้น
คุณมีตุ่มเล็กแข็ง ๆ ใต้ผิวหนังบริเวณก้นของคุณหรือไม่? ไม่ใช่สิวที่ก้นนะ แต่มันจะแข็ง เจ็บและคัน แถมทำให้ก้นไม่น่าจุ๊บเอาเสียเลย
ตุ่มที่น่ารำคาญเหล่านี้คือขนคุด มันจะเป็นตุ่มยื่นออกมาบนผิวหนังน่ารำคาญมาก แต่เป็นความรำคาญที่ไม่ได้ร้ายแรงและสามารถจะจัดการเองโดยธรรมชาติ ถ้าหากไปแคะ แกะ เกาบ่อยๆ ก็อาจจะทำให้เป็นแผลได้
โชคดีที่ยังมีวิธีการที่เราสามารถลดความเสี่ยงที่จะเกิดขนคุดให้กับก้นของเราได้ ตามมาดูกันค่ะว่าวิธีการนั้นคืออะไร
“สาเหตุของขนคุด”
ทุกคนสามารถจะมีขนคุดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ขนคุดมีหลายสาเหตุ มักเกิดขึ้นหลังการโกนขนที่ไม่ถูกวิธี หรือการที่เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วไปอุดตันรูขุมขนทำให้เส้นขนที่เกิดใหม่โผล่ออกมาไม่ได้
สำหรับคนที่ขนแข็ง หรือขนหยิก จะมีแนวโน้มที่จะเป็นขนคุดได้ง่ายกว่าเส้นขนประเภทอื่นๆ
“วิธีรักษาขนคุด”
หากขนคุดไม่หายไปเองขนคุดอาจติดเชื้อทำให้ตุ่มแข็ง มีสีคล้ำขึ้นหรือถ้าหากเราเกาก็อาจจะเป็นแผล อักเสบได้ ถ้าเราต้องนั่งทั้งวันจะทำให้เกิดการระคายเคืองและเป็นฝีที่ก้นได้ ในที่สุดถ้าหากเกิดการติดเชื้อก็จะตัองพบแพทย์เพื่อทำการรักษา
“วิธีรักษาขนคุดด้วยตัวเองมีดังนี้”
1.การแช่น้ำมันทีทรีจะช่วยเปิดรูขุมขนคลายขนคุดและลดการอักเสบและป้องกันขนคุด
2.การใช้ใยบวบขัดผิวบริเวณที่คุด ขัดวนเป็นวงกลม ขัดบ่อยๆ จนเส้นขนโผล่ออกมาแล้วใช้แหนบที่สะอาดๆ ดึงออก
“เคล็ดลับในการป้องกันขนคุด”
ขัดก้นเป็นวงกลมทุกวันโดยใช้ใยบวบหรือสครับขัดผิวเพื่อกำจัดขนคุดที่ฝังแน่น
หากคุณต้องการจะโกนให้ใช้มีดโกนใบมีดเดี่ยวที่คม โดยทำให้ผิวของคุณเปียกด้วยน้ำอุ่นก่อนโกนขนที่ก้นให้ทาเจลโกนหนวดให้ก้นของเรานุ่มนิ่ม โกนไปในทิศทางเดียวกับเส้นขน ใช้มีดโกนให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อหลักเลี่ยงเส้นขนที่จะย้อนกลับเข้าไปในผิวหนังของคุณ
การแว็กซ์ช่วยได้ แต่ไม่ได้ป้องกันการคุดโดยสิ้นเชิง ก่อนแว็กซ์ต้องทาแป้งเด็กเพื่อป้องกันการระคายเคือง หลังจากแว็กซ์ไปแล้วแนะนำให้สวมกางเกงในหลวมๆ และทาเจลว่านหางจระเข้เช้า-เย็นหลังอาบน้ำช่วยลดการคัน จะได้ไม่ต้องเกา
“กำจัดขนคุดให้หมดไป”
การป้องกันที่ดีที่สุดไม่ให้เกิดขนคุดที่ก้นคือ สร้างนิสัยในการดูแลเอาใจใส่ก้นของคุณขนคุดสามารถรักษาได้ด้วยตัวเองที่บ้าน ค่อยๆ ใจเย็นๆ ความรู้สึกไม่สบายและรอยแดงก็จะจางหายไปเองค่ะ
แต่หากคุณต้องรับมือกับขนคุดจำนวนมากอยู่ตลอดเวลาก็ควรหาทางป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นจะดีกว่า
